SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Co robic po artroskopii kolana???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i bandarzem zawijac na noc i tak spac pare dobrych nocek 4-10 napewno pomoze, mnie to uchranialo od punkcji, polecane przez bardzo dobrego lekarza od kolan. Bym ci opisal jakie stosowac cwiczenia "silowe" ale ciezko tak na sucho ale sprobuje: Potrzebna najlepiej druga osobo: siadasz tak aby noga zwisala swobodnie pod katem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 20:17:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomocy, nie moge wykonać ANI JEDNEJ pompki?!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Może, ale wątpliwe.......a na triceps i klate jakie ćwiczenia są najlepsze?? (wiesz jestem jeszcze zielony ) to do Helssing jakby co I nie mówię że mam być silny, ale kondycje sobie na tym wyrabiałem...to przyznasz!? Zmieniony przez - prison7 w dniu 2008-02-19 19:30:15 Zmieniony przez - prison7 w dniu 2008-02-19 19:31:21

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 19:29:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomocy, nie moge wykonać ANI JEDNEJ pompki?!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Może, ale wątpliwe.......a na triceps i klate jakie ćwiczenia są najlepsze?? (wiesz jestem jeszcze zielony ) to do Helssing jakby co oto magiczny link tam jest wszystko

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 20:40:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Warto zapoznać się z ofertą i opiniami klientów: http://potreningu.pl/plan http://potreningu.pl/plan/info/opinions Niestety nie ma możliwości określenia, po jakim czasie i jakie efekty osiągnie dana osoba. Nasze organizmy są inne i jest zbyt wiele zmiennych, które odpowiadają za to, co i ile osiągniemy. Na pewno dobre dobrana dieta i treningi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-16 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze podjełam juz decyzje i jestem gotowa wydac te pieniadze (250zl za pakowanie przynajmniej w okolicach Zielonej Góry to tak wyglada), to chcialabym, uslyszec opinie ludzi ktorzy sa juz lub w trakcie kuracji i jak to wszystko znosza, jakie nawilzacze do ust stosujecie gdy te pekaja czy nawilzacie twarz, czym ja myjecie?? dzieki z góry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] haha, to by przeciez oznaczalo jego poraźke. a najdziwniejsze ze pani doktor mnie zupelnie nie pamietala, wiec skad moze wiedziec czy moj stan sie poprawil., przepisala mi jakies specyfiki ktore robiono mi na zamowienie w aptece. one takze nie pomogly. postanowilem wiec pojsc do kliniki akademickiej jaka znajduje sie w Olsztynie. oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-20 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] brania leku już co trzeci dzień leci krew z nosa wina tego jest suchota w spojówkach nosa Przez pierwszy miesiąc brania nerwy zachodzą w człowieku straszne napięcie na bele jakie sprawy krzyk i nerwy o byle co. Często przychodzi brak siły i efekt tego jest jak by (człowieka momentalnie zmuliło i brak sił). (No i łupież dostałem .przez pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 15:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Bo licząc tak jak napisał mi ten lekarz to powinnaś wziąść 120-150mg ma kg wagi ciała czyli od 7200mg-9000mg. Licząc że weżmiesz minimalną dawke 7200mg a dziennie bierzesz po 40mg to 7200mg/40mg daje 180dni czyli 6 misięcy kuracj Izotekiem. Napisz jeszcze czy obecnie są jakieś skutki uboczne, czy skutki mineły a jeśli mineły to jakie były.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 15:40:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wciąż mi się wysuszają wargi, więc smaruję je systematycznie sztyftem Neutrogeny, ponieważ krem Nivea się nie sprawdził. Łuszczy mi się też trochę skóra wokół ust, minimalnie mam wysuszone śluzówki nosa. Z tego ostatniego powodu miałem kilka delikatnych krwotoków z nosa. Tak więc skutki uboczne jakie odczuwam są "lajtowe". Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 195zl i wzialem od razu 3 opakowania, na poczatku aptekarz chcial 210zl za opakowanie, ale poprosilem kierownika i sie dogadalem co do ceny. Jesli mozna to powiedzcie mi jakie mam wykonac badania bo to co dermatolog mi zlecila mialem na kartce i gdzies mi ja wcielo. Aha, czy sa to badania platne oraz gdzie je wykonac. Postaram sie odezwac co [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] miesiącach zauważyłam poprawę. teraz moja twarz wygląda jakby nie wiedziała nigdy co to są pryszcze. Teraz biorę ostatnią dawke. Bałam sie ...bo to nowy lek , nie wiadomo jakie będą skutki, ale razem z innymi preparatami...naprawde bardzo mi pomógł. Brałam wczesniej pare razy antybiotyki...wyprobowałam chyba 15 maści (które przepisała lekarka) [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 21:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] łuszczyłam się jak matoł..oczywiście nic nie pomogło..w akcie desperacji zdecydowałam się na kuracje izotekiem ale zaczynam od jutra..byłam dziś w aptece się zapytac w jakiej cenie jest...to nie dostałam odpowiedzi na to pytanie... ale pani zrobiła mi wykład na temat tego leku...o skutkach uboczonych i jakie to jest okropne [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 17:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Byłam dziś w aptece odebrać izotek i pani farmaceutka powiedziała, że aknenormin /czy jakoś tak/ jest tańszy o jakieś 20-30 zł od izoteku, a ma ten sam składnik więc można go brać zamiast izoteku z tym samym skutkiem. Ja mam zapas na następny miesiąc izoteku, więc jeszcze sie nie zdecyduje, ale myśle że warto wspomnieć o tym swojemu lekarzowi, bo [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 12:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy wiecie moze jakie ceny sa Rea. w Łodzi? W której aptece najtaniej ?

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 15:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ciesze bo wcześniej skończe zarzywać. Niestety twarz mam nadal brzydką jedynie poschodziły mi obrzęki po guzach. Mam mnóstwo przebarwień, a o bliznach już nie wspomne. Do ewka2707 z tego co pamiętam to tobie też lekarz podniósł dawke prosze napisz mi jakie teraz masz skutki uboczne i czy teraz są większe. Pozdrawiam wszystkich i wytrwałości.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 09:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chyba masz racje bo po co Ci ktorzy sa juz "po" mieliby tu zagladac:0 Kurcze ale im strasznie zazdroszcze:( Mozesz mi napisac jakie antykoncepty bierzesz i jak sie teraz czujesz. dzieki

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm generalnie spróbuj ułożyć dietę na 1700kcal zakładając w niej 130g białka 130g ww i reszta tłuszczu jakie źródła wszystkiego są preferowane znajdziesz w naszych postach z regulaminu działu Ile masz w ogóle czasu w tygodniu na ćwiczenia? troszke by sie przydało go wygospodarować, wiem ze cos za coś ale warto w okresie odchudzania postawić [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi bez wątpienia są główną drogą do tego, aby osiągnąć wyznaczone przez nas cele. Bez względu na to, jakie one są. Czy chodzi o budowę masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej, zwiększenie siły, poprawę wytrzymałości, kondycji, gibkości, techniki czy koordynacji? Wszystko to uzależnione jest po prostu od treningów. Jednak aby założenia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2018-04-14 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks amatorski

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] do boksu . mocne plecy sa wazne A ja będę p******ił. W uderzaniu siła bierze się z nóg, potem skrętu bioder, następnie jest rotacja tułowia i cios ręką. Zatem mięśnie jakie biorą udział to mięśnie nóg, bioder, brzuch i inne wewnętrzne stabilizujące postawę, na koniec barki, klatka i triceps. Podczas podciągania głównie pracuje najszerszy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11741 Data: 2018-01-15 09:45:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • boks amatorski

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] do boksu . mocne plecy sa wazne A ja będę p******ił. W uderzaniu siła bierze się z nóg, potem skrętu bioder, następnie jest rotacja tułowia i cios ręką. Zatem mięśnie jakie biorą udział to mięśnie nóg, bioder, brzuch i inne wewnętrzne stabilizujące postawę, na koniec barki, klatka i triceps. Podczas podciągania głównie pracuje najszerszy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11741 Data: 2018-01-15 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)